Les journées séniors - 25 et 26 Octobre 2019

 

“Les Journées Séniors”, c’est l’événement à ne pas rater pour les aînés en quête d’idées pour dynamiser leur nouvelle vie ! Santé, bien-être, sport, alimentation, prévention, autonomie, culture, loisirs : tous les thèmes seront abordés grâce à la mobilisation de nombreux partenaires. A travers des animations, des ateliers, des stands, des conférences et des tables-rondes, “Les Journées Séniors” vous donnent les clés pour mieux vivre au quotidien ! Un événement gratuit proposé par la Fédération départementale des centres sociaux les partenaires du Contrat Local de Santé du Pays d’Aurillac porté par l’ADEPA, et le Conseil Départemental.

AURILLAC – Vendredi 25 octobre (10h-18h) & samedi 26 octobre (10h-17h)

  • Village “Bien dans son corps, bien dans sa tête” (Espace des Carmes) : dépistage des troubles visuels, tests glycémiques, cholestérol, mesure de la tension artérielle, information sur le dépistage des cancers, information sur les maladies chroniques et les handicaps liés au vieillissement, informations sur le Dossier Médical Partagé, hygiène bucco-dentaire, sophrologie et yoga, réflexologie, socio-esthétique, podologie, ateliers de prévention et d’outils de stimulation sensorielle, aide à la culture et au sport, ateliers de prévention, ateliers sophrologie et yoga, réflexologie, socio-esthétique, mémoire
  • Pôle activité physique (gymnase Jules-Ferry) : tests de conditions physiques, animation sur la souplesse et l’échauffement, prévention des chutes et démonstration de matériel, ateliers équilibre, « Gym douce à la maison », Atelier découverte de VTT et vélo électrique, Place des Carmes, séance de marche nordique
  • Village “Bien chez soi” (Centre Pierre Mendès France) : aides à l’aménagement du logement et les économies d’énergies, démonstration de matériel médical, aide à la personne et simulateur de vieillissement, jardinage et alimentation, information, conseil et orientation sur l’accès aux droits et au maintien de l’autonomie, parcours de soins de la personne hospitalisée, présentation de l’Unité Parkinson à Ydes, plateforme d’accompagnement et de répit des aidants familiaux du Cantal, médiation familiale intergénérationnelle, information sur la protection juridique des majeurs, écoute, conseil et soutien sur la question des mauvais traitements
  • Village “Bien avec les autres” (Centre des congrès) : Ateliers nutritionnels, premiers secours, sécurité routière, succession, consommation, budget, espace numérique, loisirs, culture, transport, mobilité, conférences, table ronde joie de vivre, ciné-débat
  •  Navettes gratuites au départ de Montsalvy, Maurs, Laroquebrou et Saint-Jacques-des-Blats
  •  Renseignements : 04 71 62 70 05/ 04 71 63 87 08. Facebook : lesjournéesséniors